Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных

URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
21:16 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
"Недавно была на лекции Фрэнсиса МакГлоуна про социальные прикосновения у людей и узнала, что извлекаемые из прикосновений эмоции - это базовая прошивка. Когда-то считалось, что это своего рода расшифровка символа, сродни речи, но нет! Под них есть специально выделенный канал в нервной системе.

Вкратце - большая часть нервных клеток покрыты специальной оболочкой - миелином, который позволяет идти сигналу быстрее в 5-10 раз. Но есть и немиелинизированные волокна, дающие сигнал с задержкой (капсаицин, например, активирует именно их рецепторы, поэтому чили жжется не сразу).

Основная тактильная система, которую мы используем для ощупывания, состоит из "быстрых" волокон. МакГлоун с коллегами открыли существующую параллельно ей "медленную" систему, назвав ее с-tactile системой (от group C nerve fibers, класса тех самых немиелинизированных нервных волокон). Сигнал от нее идет напрямую в лимбическую систему, где у нас обрабатываются эмоции (от основной тактильной системы - в соматосенсорную кору, позволяющую, в частности, определять положение тела в пространстве).

Эта разница в скорости позволяет разделять виды прикосновений - основная система замечает быстро сменяющиеся впечатления ("покрутить в руках и понять что это") и используется для познания мира, c-тактильная система распознает медленные поглаживания и нужна для удовольствия и обозначения социальной поддержки.

Недостаток стимуляции c-tactile рецепторов влияет на гормональный баланс (в первую очередь снижающие тревожность глюкокортикоиды), нейропластичность и даже белковый обмен. ‎Предположительно, это объединяет все исследования о необходимости материнского прикосновения для детенышей, истории об умерших несмотря на нормальное питание детдомовцах и многом другом.

Отслеживая этот эффект вниз по эволюционной лестнице, обнаружили аж два таких нервных узла у круглых червей C. Elegans. Черви, живущие в одиночестве и никак не соприкасающиеся физически с соплеменниками, вырастают меньшего размера, чем черви, которым нужные рецепторы стимулируют. То есть, это базовый механизм социальности, даже у червяка есть.

Очень интересная реакция на стимуляцию С-тактильной системы у аутистов. Соответствующие ей поглаживания они не переносят и находят в лучшем случаее тревожащими (в худшем отвратительными). У МакГлоуна есть теория, что _вообще_весь_ аутистический спектр обусловлен нарушениями работы именно этой системы на разных ее этапах. Для меня после двух лет работы в лаборатории Строгановой звучит немного слишком оптимистично, но, как показали нейро и генетические исследования, нет никакого единого аутизма, это разные состояния, сходные только проявлениями (то есть, по разным причинам ломается что-то одно, но мы не знаем что это). Может быть и правда.

Про секс тоже много интересного можно вывести, хотя об этой сфере лектор тактично умолчал. В частности, на гладкой, не-волосистой коже (губы, ладони) этих рецепторов нет и в базовой прошивке удовольствия от прикосновения к ней тоже нет. И уменьшение тревожности поглаживаниями хорошо вписывается в разгоняющую-тормозящую системы (см. книгу Эмили Нагоски).

Еще это объясняет много самых разных мелочей, например, никогда не бывший мне понятным жест когда для ощущения гладкости ткани проводят ей по щеке. В щеке есть с-тактильные рецепторы, а в коже ладоней нет. Поэтому от рук идет чистая информация, а от щеки информация+эмоция. ‎

Этой осенью коллеги привезут в Москву поглаживающую машину МакГлоуна и обнимательную машину Тэмпл Грандин и будут исследовать нейротипиков, аутистов и пересечения поверхностной c-тактилки с глубинной тактилкой.
Ужасно интересно что у них выйдет."

Anna Kravchenko www.facebook.com/llevantades/posts/175187299149...

21:36 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
иду, пью кофе и курю. думаю о бывшем немножко и о сексе с новым мужчиной (а точнее о разнице временной между ними). на пути моем возникают четыре монахини.
видимо, задумывалось по одной на каждый грех, но я грехов что-то недосчитываюсь.

11:05 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
если самолёт не отменят, то в субботу лучшенький мой дружочек, крест мой, главные хомячьи щёчки души моей, Чернышидзе, прилетит. ААААААААААААААААААААААА!

@темы: дружочечки мои

14:30 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
бодрящие БАГи прям с утра. размахнись рука, раззудись плечо, а не день.

@темы: work

16:11 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
в пятницу вечером уехала в Петербург.
жду такси на Гороховой, пью кофе, курю. мимо идут два чувака, оба мальца нетрезвы.
один из них мне говорит: "девушка, не курите сигареты! пойдемте с нами, будем курить кальян, пить вино и пиво. вы такая красивая!", а когда я отказываюсь и отвечаю, что жду такси, отвечает мне: "а возьмите нас с собой! мы можем в качестве животных поехать. он вот будет...кроликом, а я - дэгу! миленьким таким дэгу!" и показывает, подпрыгивая, как мил он будет.
рядом стоит такси. таксист открывает окно, наблюдает за картиной и улыбается.

на улице совсем солнечно, как будто бы не конец августа и не Питер.

18:27 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
пришла к Игорюне целая и невредимая, а ушла с повязкой на шее и без эпидермальной кистули. новокаин отходит, шов жжёт немного и чешется.
хочешь, чтобы расставание с мужчиной было не таким болезненным? вырежи кисту и купи билеты в Питер на выходные!

@темы: Watashi wa, Amset

00:20 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
сорок седьмая - пятидесятая главы "Лестницы Якова".
настолько полное погружение, что текста перед глазами нет и картинок нет, только белое полотно бесконечное. и голова кружится от завершённости, принятия и спокойствия. потрясающие ощущения, которые не давала еще ни одна книга.

* * *

ты от меня ускользаешь за всеми этими занятостями, усталостями, репетициями. кажется, что пытаюсь поймать тень. ощущения какой-то катастрофы от этой неуловимости нет, ибо я знаю, что где-то в пределах досягаемости или недосягаемости у тебя всё хорошо.
кажется, что идём по параллельным прямым.
saudade - пожалуй, самое верное.

@темы: Amset, книги

01:34 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
после всей этой беготни, переживаний, даже немного слёз пришло какое-то спокойствие.

спокойно сегодня поработала, заехала в европейский, сдала пленку в проявку, прикупив мимоходом маску какую-то волшебную (конечно же, корейскую...в очередной раз...) и блузку горчичного цвета в юникло. горчичный как-то стал мне симпатичен в последнее время вообще - вторая вещь такого цвета за последнее время. дома немного поработала, а потом отправила письмо мелкому, сообщения маме, загрузила книги для Нелички. неспешно погладила пару вещей.

Паша пытается отоспаться уж который день. когда-то это все же должно произойти. в субботу ездили на день рождения к его бабуле и тёте, а вечером присутствовала на репетиции с ребятами с работы. забавные такие малыши. как будто вернулась в университетские годы.

Серёжа говорит, что ему всё как-то безразлично на работе стало. это та самая усталость от всего, когда уже просто плевать.

читаю Улицкую "Лесница Якова". такие Маруся и Яков нежные и милые, открытые друг другу интеллектуалы, все - жизнь и развитие, жажда знаний, море нежности. письма их друг другу чудесны. кажется, что никогда не смогу достичь такой степени принятия и откровенности. жалею об этом, а затем думаю, как же продвинуться в этом направлении, когда привычки такой нет совсем, а есть какие-то предрассудки, неприятия.
после нужно будет заняться "Золотой ветвью" Фрезера - упущенный момент в моем филологическом прошлом.

Эд Ширан весь вечер со мной. хорош ирландец, прекрасен вне всякой меры на данный момент.

@темы: Amset, Watashi wa

11:45 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
дружочки мои разные, как растения, цветы и травы. воспитывают детей по разным правилам, но стараются это делать хорошо. живут в своих мирах. населенных собственными страхами, химерами и сложностями: невозможность забеременеть, гомофобия, политические веяния в фармакологии, сложности новых работ, вера, что мама и папа - это лучше, чем, например, папа и папа, болезни родных, которые невозможно вылечить, грядущие роды и родительство и еще много чего.
встречаюсь с ними и вбираю всю эту разность, разделяю страхи, пытаюсь успокоить, обнимаю их детей, рассказываю про свои жути.
мы все меняемся, но всё еще вместе. это лучшее.

* * *

Паша снился. четыре дня без прошло уже. предстоит еще тринадцать.

* * *

успела увидеться с Хамушкой и Аней, Соколиками, Кысенькой, Сашей и Максом, Ксю, Натулей, Ольгусом. сегодня повидаюсь с Сёмочкой :)

@темы: Amset, дружочечки мои

17:52 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
гуляли с Ленкой вчера вечером по Парку Горького, ржали как ненормальные: над побегушками голозадого мужика по её квартире, потому что к ней неожиданно пришел папа, над её начальницей безумной, над обглоданной кукурузой на палочке и кучей еще какой-то фигни.

* * *

записалась наконец-то к врачам, до которых никак не могла дойти: стоматолог, пародонтолог, гастроинтеролог, узи. сдала кучу анализов крови. оказывается у меня анемия, близкая ко второй степени. это вот как раз про то, что не бывает здоровых пациентов, бывают недообследованные :-D до отпуска нужно все врачебные дела закончить.

* * *

уеду домой аж на две недели: с 16 июля по 1 августа буду в Иже тусить. наконец-то со всеми повидаюсь, поздравлю торжественно Сокола с тридцатилетием, коряво спев ту самую "у Светки Соколовой день рожденья". возьму на бэк-вокал Сэма с Иваном и - вперед!

@темы: They, Watashi wa

19:02 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
господибоже, как же сложно быть девочкой в период пмс. бесит вообще всё. а ещё мне не идёт моё синее платье. сука!

12:46 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
три дня слета руководителей за городом. воскресенье, понедельник, вторник - 60 часов чистого времени без. и я такая немного е-ба-ну-лась.

***

коллеги мои фееричны. Екат предлагал своему руководителю играть в покер на тимлидов, Николя легким движением руки спалил в Мафии комиссара: "а теперь просыпается комиссар Серёжа", Викусик просто жгла: "Андрей мафия! смотрите, какие у него глаза хитрые! и руки сцеплены!", Натали: "какое-то у нее лицо не заспанное - она мафия!!" (после фразы "город просыпается").
Стёпа, который на вопрос, кто же третья мафия, сквозь смех смог сказать только "я забыыыыыл".
задание: перечислить черты идеального руководителя на флипчарте. Николя, становясь спиной к доске: "обведите меня просто".

@темы: Amset, work

00:22 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
сегодня тебе исполнилось бы тридцать. но навсегда останется двадцать восемь лет девять месяцев и двадцать шесть дней. с днём рождения.



13:17 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
12.09.2008 в 01:09
Пишет символ копирайта:

Есть два способа жить: совершенно законно и почтенно ходить по суше - мерить, взвешивать, предвидеть. Но можно ходить по водам. Тогда нельзя мерить и предвидеть, а надо все время верить. Мгновение безверия - и начинаешь тонуть.

© монахиня Мария (Кузьмина-Караваева)

URL записи

вот именно такое сейчас время: без мер, весов и предвидения.

@темы: Amset

23:52 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
я тут второй день подряд слушаю silent woo goore. надрывно-протяжно-кричащая зона комфорта.

@темы: Watashi wa

12:04 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
короче, у меня тут новая мечта нарисовалась - поорать на финском заливе. чот рассыпаюсь.
купила билеты в Питер, так что реализация не за горами.
Маринаааа, давай видаться!

30.08.2016 в 23:38
Пишет Франтишек:

Вот знаете, есть фильм. Зовется "Внутри себя я танцую", там МакЭвой в инвалидном кресле полностью парализован, но суть не в этом.
Вот мою жизнь уже можно давно назвать "Внутри себя я ору".
Знаете, почему у меня горло постоянно болит и голос севший? Потому что внутри себя я ору.
Почему у меня лицо такое постоянно странное, будто мне и больно, и будто меня тут и нет? Потому что внутри себя я ору.
Вот говорят, что "олололо внутренний голос человека всегда в одной тональности, никогда шепот или крик". Так вот нет. Внутри себя я так ору, что порой не могу говорить вслух.
Почему ору? Потому что могу. Потому что говорить шепотом у себя в голове о некоторых вещах невозможно.

Пусть книгу о моей жизни так и назовут.

URL записи

@темы: Watashi wa

13:17 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
объясняю сотруднику что-то по работе, привожу аналогию: "ну вот смотри, девочки же все разные снаружи, а внутри у всех одни и те же кишочки". надо было лицо человека видеть...

18:42 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
вчера сухое яблочко заловили. шла домой в первом часу ночи и плакала. потому что жалко маму. потому что просто человек взял и проебал свою жизнь, променяв её на веселящие вещества.

адеквата на работе всё меньше и меньше - Катерина вчера уволилась.

уже почти год как нет дорогого моего дружочка. интересно, всё ли у него там хорошо.

надеялась, что этот февраль будет легче прошлого, но, кажется, зря.
весна кажется далёкой и недостижимой, несмотря на жутко тёплое солнце сегодня утром. кажется, что всегда будет мерзлая и хмурая зима.

23:25 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
сегодня прекрасный понедельник.
провела много времени в очереди ожидания на регистрацию на рейс - китайцы везде эти маленькие азиатские черти и финны слоупочные первый раз на моей памяти сегодня нашли друг друга. потом еще был забег в стиле "одна нога здесь, другая там, и шоколадушек захвати!" в дьюти-фри, ибо до открытия гейта оставалось всего 20 минут, а время на посадку было ограничено ими же. но, вот ведь внезапно, гейты открыли в то момент, когда посадка должна была уже закончится. все кремики-мазилки в дьюти-фри рыдали в унисон с моим внутренним шопоголиком.
а приехав домой, я прочла рабочую почту и впала в тоску и уныние, ибо черным по белому там было написано, что годового бонуса мне не видать, как своих ушей.

дочитала Список Шиндлера. людей после этого любить больше не стала. нахуй их.

Финляндия прекрасна. первый раз за все годы вывезла оттуда еду. три упаковки творожного сыра, который перестали продавать в России, кучу шоколада fazer и рисовые пирожочки. второй раз можно поздравить мою внутреннюю здравомыслящую жабу - я снова не купила kanken.

15:16 

— У тебя есть стратегический план дальнейших действий, мой мальчик? — Да. Называется импровизация.
отправила Тане и Лёше в Питер подарочки к Новому году: каждому по книге. Татьяна потом звонит мне и жалуется: "я так расстроилась". ну, меня, конечно, кондратий мальца прихватил - не понравились, думаю, книги-то. а она продолжает: "я думала обе книжки мнееее". ох уж эта Татьяна :-D а еще я первая, кто не только ей, но и мужчине её отправил подарок :eyebrow:
UPD: инфа от Татьяны - "Лешка книгу читает. Прям каждый вечер. Очень ему нравится. Читает, удивляется, мне рассказывает". у кого радости полные штаны - конечно у меня :sunny:

читаю "Историю Российского государства" Акунина. теперь я фанат Ивана III.

30го утром отчаливаю в Иж на все новогодние праздники. Рома говорит, что кисыньку я не люблю, оставляю его на все эти дни, и ржёт. а еще ввечеру спрашивает, есть ли у меня что-нибудь сладкое - это уже почти традиция у нас. вчера сказала, что шоколадка, которую Егоров не доел есть в холодильнике, на что мне было сказано: "а я её съел уже".

на работе традиционно аджопасотона - внезапно закрыли год в ноябре, посему подсчитывали все показатели лихорадочно и не раз всё 8ое и 9ое. А - автоматизация.

мой китайский телефон отказывается работать на морозе - уходит в глубокий анабиоз. включить его возможно только после того, как немного отогреется. особых проблем это не создает, но блядь.

на давно прошедший день рождения коллеги-тимлиды подарили билеты в Хельсинки на февраль, ребята - сертификат на квест, маминька - часы scagen. нормально так встретила тридцатилетие, кароч.

Иногда работаю головой

главная